یک اپلیکیشن جدید گوشی هوشمند، که امروز در دسترس عموم قرار گرفته است، در کمک به کهنه سربازان بریتانیایی برای کاهش مصرف الکل موفق بوده است.
برنامه مداخله مختصر 28 روزه الکل با بیش از 120 کهنه سرباز بریتانیایی به عنوان بخشی از آزمایشی که توسط Forces in Mind Trust تامین مالی شده بود، آزمایش شد.
پس از استفاده از برنامه Drinks:Ration، جانبازان در طول یک هفته 28 واحد کمتر الکل (تقریباً 9 لیوان آبجو استاندارد بریتانیا) نسبت به قبل مصرف کردند، در مقایسه با گروه کنترلی که فقط توصیه های دولتی در مورد نوشیدن الکل دریافت کردند و 10.5 کمتر مصرف کردند. واحدهای الکل
برنامه، توسط محققان موسسه روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن به رهبری دکتر دانیل لیتلی و با حمایت دانشگاه لنکستر و خیریه ملی سلامت روان جانبازان توسعه یافته است. مبارزه با استرس، برای کمک به افراد در ردیابی مصرف الکل طراحی شده است.
تحقیقات قبلی نشان داده است که استفاده نادرست از الکل در نیروهای مسلح بریتانیا بیشتر از جمعیت عمومی است و این امر پس از ترک خدمت، به ویژه برای کسانی که به دنبال کمک برای یک بیماری روانی هستند، ادامه می یابد. در حال حاضر، هیچ اپلیکیشنی در بریتانیا وجود ندارد که برای حمایت از جامعه نیروهای مسلح بریتانیا برای مدیریت میزان الکلی که آنها می نوشند، طراحی شده باشد.
این برنامه با استفاده از پیام‌های شخصی و اینفوگرافیک‌های مبتنی بر داده، انگیزه‌های کاربران را برای نوشیدن و ترویج تغییرات مثبت در رفتار هدف قرار می‌دهد. این برنامه همچنین برای هدف قرار دادن اثرات کوتاه مدت الکل، مانند تأثیر بر روابط یا امور مالی و ارائه پیام های شخصی روزانه طراحی شده است. اکثر کاربران شرکت کننده در این مطالعه از استرس مبارزه ای استفاده شده بودند و احتمال افسردگی، اضطراب یا اختلال استرس پس از سانحه داشتند.
در ادامه این آزمایش موفق، وزارت دفاع بریتانیا به رهبری کیت کینگ، فرمانده جراح، برنامه Drinks: Ration را آزمایش خواهد کرد تا استفاده و سود آن را برای جامعه خدمت‌رسان ارزیابی کند. دادگاه قرار است اواخر امسال آغاز شود.
کارآزمایی ما نشان داد که برنامه Drinks:Ration در میان مدت در کاهش سوء مصرف الکل در جانبازان کمک جو موثر بوده است. این می تواند آن را ایجاد کند ابزاری ارزشمند برای جامعه نیروهای مسلح در حالی که منتظر درمان و حمایت هستند. این مداخله دیجیتال می‌تواند جایگزینی بدیع و کم‌هزینه برای کمک‌جویی مرسوم ارائه کند و به اندازه مداخلات حضوری مؤثر باشد.. من خوشحالم که وزارت دفاع بریتانیا آزمایشی از این برنامه را با جامعه خدمتگزار انجام خواهد داد.
دکتر دانیل لیتلی، محقق ارشد در IoPPN، کالج کینگ لندن
پروفسور دومینیک مورفی، رئیس تحقیقات مبارزه با استرس اظهار داشت: «تحقیقات ما نشان می‌دهد که برنامه Drinks: Ration از جانبازان حمایت می‌کند تا تغییرات مثبتی در الگوهای نوشیدن خود ایجاد کنند. ما مشتاقانه منتظر هستیم که این برنامه به طور گسترده‌تری برای حمایت از جامعه جانبازان عرضه شود.
دکتر لورا گودوین، مدرس ارشد بهداشت روان در دانشگاه لنکستر، گفت: “ما از تحقیقات خود می دانیم که جانبازانی که مشکل سلامت روانی دارند اغلب مشروبات الکلی زیاد مصرف می کنند، اما دسترسی به حمایت مورد نیاز برای این گروه دشوار است. این مطالعه مزایای مثبت ارائه پشتیبانی دیجیتال و اینکه چگونه این امر می تواند به کاهش مصرف الکل در جانبازانی که مشکلات همزمان دارند را برجسته کند.
تام مک‌بارنت، مدیر اجرایی (بازیگر) در Forces in Mind Trust، گفت: «تیم King’s IoPPN ابزار کوتاه‌مدتی موثری برای کاهش مصرف مضر الکل در جامعه نیروهای مسلح و حمایت از جانبازان درازمدت ذهنی مثبت ایجاد کرده‌اند. سلامتی.
توجه به این نکته مهم است که همه جانبازانی که مشکل نوشیدن الکل یا مشکلات سلامت روانی را تجربه می‌کنند به دنبال کمک نمی‌روند، و به همان اندازه مهم است که به یافتن راه‌هایی برای ارتباط با کسانی که می‌توانند از این نوع مداخلات سود ببرند، ادامه دهیم. شواهد واضح است که این یک ابزار موثر و کم هزینه برای حمایت از جانبازان است و ما مشتاقانه منتظر توسعه امکانات بیشتر آن هستیم.