حدود 64 درصد از پاسخ دهندگان نظرسنجی که درد مفاصل دارند از ورزش استفاده می کنند و 24 درصد فیزیوتراپی داشته اند. از گزینه های غیر دارویی مانند بریس بسیار کمتر استفاده شده است.
این نظرسنجی تلفنی در ژانویه و فوریه 2022 بین 2277 بزرگسال 50 تا 80 ساله انجام شد.
در میان کسانی که علائم آرتریت دارند، حدود 45٪ گفتند که هر روز درد دارند و 49٪ گفتند که تا حدودی فعالیت های معمول آنها را محدود می کند.
برای دارو، دستورالعمل ها بر استفاده کوتاه مدت از داروهای بدون نسخه در دوزهای پایین، همراه با تزریق مفصل استروئیدی در بیماران مناسب تمرکز دارد. آنها توصیه می کنند که از اکثر مکمل ها، مواد افیونی و سایر داروهای تجویزی استفاده نکنید.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اطلاعات بیشتری در مورد استئوآرتریت دارند.
خبرنگار HealthDay
حدود 80 درصد از کسانی که درد مفاصل داشتند، گفتند که حداقل تا حدودی اطمینان دارند که می توانند به تنهایی آن را مدیریت کنند.
حدود 18 درصد از مسکن های غیرافیونی فقط با نسخه استفاده می کنند، 19 درصد تزریق استروئید، 14 درصد استروئیدهای خوراکی، 14 درصد از مواد افیونی و 4 درصد از داروهای ضدروماتیسمی اصلاح کننده بیماری استفاده می کنند.
مالانی گفت: «و افراد مسن‌تر با سلامت جسمی یا روانی نسبتاً ضعیف یا ضعیف به احتمال زیاد با این جمله موافق بودند که کسی که درد مفاصل دارد هیچ کاری نمی‌تواند برای کاهش علائم خود انجام دهد، که اکنون می‌دانیم که صحت ندارد.» ارائه دهندگان باید موضوع درد مفاصل را با بیماران مسن خود مطرح کنند و به آنها کمک کنند تا برنامه ای برای مراقبت تهیه کنند که ممکن است برای آنها مفید باشد.
یافته های نظرسنجی ملی دانشگاه میشیگان در مورد پیری سالم نشان می دهد که 70 درصد از افراد بالای 50 سال حداقل گاهی اوقات درد مفاصل را تجربه می کنند. به حدود 60 درصد گفته شده است که به نوعی آرتریت مبتلا هستند.
دکتر پریتی مالانی، مدیر نظرسنجی، پزشک پزشکی میشیگان که در زمینه بیماری‌های عفونی و سالمندان آموزش دیده است، گفت: به نظر می‌رسد گروه‌های خاصی از افراد مسن بیشتر احتمال دارد درد مفاصل بدتری را تجربه کنند.
حدود 66٪ این کار را با مسکن های بدون نسخه مانند آسپرین، استامینوفن (تیلنول)، ایبوپروفن (Motrin، Advil) یا ناپروکسن (Aleve) انجام می دهند. حدود 26 درصد از مصرف مکمل‌هایی مانند گلوکزامین یا کندرویتین خبر دادند. حدود 11 درصد از کانابیدیول (CBD) مشتق شده از ماری جوانا استفاده می کنند، در حالی که 9 درصد از ماری جوانا استفاده می کنند.
اطلاعات بیشتر
دستورالعمل‌های مربوط به استئوآرتریت که می‌تواند ناشی از ساییدگی باشد، بر کاهش وزن، ورزش، برنامه‌های خود مدیریتی با مربیان آرتریت، تای چی، یوگا، بریس‌ها، آتل‌ها و کینزیوتاپینگ، طب سوزنی یا طب فشاری، درمان شناختی رفتاری و اعمال گرما تاکید دارد. مسکن های سرد یا موضعی درد مفاصل.
دستورالعمل‌های کالج آمریکایی روماتولوژی برای استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید نادرتر به دنبال کاهش خطری است که می‌تواند با استفاده طولانی‌مدت یا برای کسانی که چندین دارو مصرف می‌کنند روی معده، کبد، فشار خون، قند خون، خلق و خوی بیماران تأثیر بگذارد. یا بخواب
ایندیرا ونکات، معاون ارشد تحقیقات AARP می‌گوید: «اگر به‌طور مکرر درد مفاصل را احساس می‌کنید، یا با فعالیت‌های عادی‌تان تداخل دارد، لازم نیست آن را به تنهایی انجام دهید. این سازمان یکی از حامیان این نظرسنجی بود. “در مورد نحوه درمان درد مفاصل خود و راهکارهای اضافی که ممکن است به شما کمک کند با ارائه دهنده سلامت خود صحبت کنید.”
اکنون، یک نظرسنجی جدید از دانشگاه میشیگان، درد مفاصل، تأثیر آن بر افرادی که به نظرسنجی پاسخ دادند و نحوه واکنش آنها به این وضعیت دردناک را بررسی می‌کند.
والاس گفت: «این نیاز مبرمی را برای ارائه دهندگان ارائه می دهد تا با بیماران خود در مورد نحوه مدیریت درد مفاصل خود صحبت کنند و در صورت استفاده از داروها چه تداخلات و خطرات طولانی مدتی ممکن است ایجاد شود.
سه‌شنبه، 13 سپتامبر 2022 (هیلث دی نیوز) – به گفته متخصصان، درد مفاصل برای افراد بالای 50 سال شایع است، اما هنوز مهم است که در مورد آن به جای خوددرمانی بی‌پایان با پزشک صحبت کنید.
«کسانی که می گویند سلامت کلی آنها خوب یا ضعیف است، دو برابر بیشتر از کسانی که از سلامت بهتری برخوردارند، می گویند که درد مفصلی متوسط یا شدید دارند. تفاوت بین کسانی که می گویند سلامت روانشان منصفانه یا ضعیف است، تقریباً به اندازه کسانی بود که سلامت روانی بهتری را گزارش کردند.
خطرات قابل توجهی در ارتباط با بسیاری از این گزینه های درمانی وجود دارد، به خصوص زمانی که طولانی مدت یا در ترکیب با سایر داروها مصرف شوند. با این حال، 60 درصد از کسانی که دو یا چند ماده را برای درد مفاصل خود مصرف می‌کردند، گفتند که ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی با آنها در مورد خطرات صحبت نکرده‌اند یا نمی‌توانند به خاطر بیاورند که آیا صحبت کرده‌اند. و 26 درصد از کسانی که استروئیدهای خوراکی مصرف می‌کنند، با یک ارائه‌دهنده در مورد خطرات ویژه‌ای که این داروها به همراه دارند صحبت نکرده بودند.» دکتر بث والاس گفت. او روماتولوژیست و محقق در سیستم VA Ann Arbor Healthcare، مرکز تحقیقات مدیریت بالینی VA و پزشکی میشیگان است.
منبع: پزشکی میشیگان – دانشگاه میشیگان، انتشار خبری، 12 سپتامبر 2022