این مطالعه نشان می‌دهد که عملکرد فیزیکی کودکان ژاپنی پس از شروع همه‌گیری بدتر شده است

تیمی از محققان دانشگاه ناگویا در مرکز ژاپن بررسی کردند که چگونه محدودیت‌ها در فعالیت‌های کودکان در طول همه‌گیری COVID-19 بر عادات زندگی و توانایی‌های آنها برای انجام فعالیت‌های بدنی تأثیر می‌گذارد. با مقایسه داده‌های معاینه پزشکی قبل و بعد از شروع همه‌گیری، آن‌ها دریافتند که عملکردهای فیزیکی در میان نوجوانان از جمله تعادل پویای آنها بدتر می‌شود. آنها همچنین دریافتند که این کودکان دارای سطوح چربی بدن بالاتر و عادات زندگی بدتری هستند. به جای کمبود زمان ورزش، این ممکن است به دلیل عدم کیفیت ورزش به دلیل محدودیت های فعالیت باشد.

در طول همه‌گیری COVID-19، در ژاپن، مانند سایر کشورها، مدارس و باشگاه‌های ورزشی سعی کردند با کاهش تربیت بدنی و محدود کردن فعالیت‌های بدنی در فضای باز، فعالیت‌های باشگاهی و ورزش از شیوع عفونت جلوگیری کنند. با این حال، کودکانی که از فرصت‌های فعالیت بدنی با عناصر اجتماعی محروم هستند، ممکن است عادت‌های بدی ایجاد کنند. در طول همه‌گیری، کودکان، مانند بزرگسالان، زمان تماشای تلویزیون، گوشی‌های هوشمند، و صفحه‌های کامپیوتر را افزایش دادند، کمتر ورزش کردند و کمتر می‌خوابیدند. چنین تغییراتی در سبک زندگی می تواند به بدن نوجوانان آسیب برساند و منجر به افزایش وزن و مشکلات سلامتی شود.

محقق مدعو تاداشی ایتو و پروفسور هیدشی سوگیورا از گروه علوم عملکردی بیولوژیکی در دانشکده پزشکی دانشگاه ناگویا به همراه دکتر یوجی ایتو از بخش اطفال در بیمارستان دانشگاه ناگویا و دکتر نوبوهیکو اوچی و دکتر کوجی نوریتاکه از مرکز پزشکی و توانبخشی ناتوانی‌های رشدی Mikawa Aoitori استان آیچی، با تجزیه و تحلیل داده‌های معاینات فیزیکی قبل و در طول همه‌گیری کووید-19، مطالعه‌ای را روی کودکان و دانش‌آموزان ژاپنی در مدارس ابتدایی و متوسطه 9 تا 15 ساله انجام داد. آنها قدرت عضلانی، عملکردهای تعادل پویا، سرعت راه رفتن، درصد چربی بدن، زمان نمایش صفحه، زمان خواب، کیفیت زندگی و زمان فعالیت بدنی کودکان را ارزیابی کردند.

محققان دریافتند که پس از شروع همه‌گیری، کودکان به احتمال زیاد توانایی تعادل در هنگام حرکت کاهش می‌یابند، درصد چربی بدنشان بیشتر می‌شود، گزارش می‌دهند که زمان بیشتری را صرف تماشای تلویزیون، رایانه یا گوشی‌های هوشمند می‌کنند و کمتر می‌خوابند. از آنجایی که هیچ تغییری در زمان صرف شده برای فعالیت بدنی یا تعداد وعده‌های غذایی خورده نشده است، سوگیورا و همکارانش پیشنهاد می‌کنند که بدتر شدن عملکردهای فیزیکی به کیفیت ورزش کودکان مرتبط است. محققان یافته های خود را در مجله بین المللی تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی.

از زمان شیوع کروناویروس جدید در ژاپن پس از آوریل 2020، کودکان نمی‌توانند در مدرسه به تربیت بدنی کافی، فعالیت‌های ورزشی و بازی در فضای باز بپردازند. مشخص شد که توانایی تعادل در حین حرکت به راحتی تحت تأثیر قرار می‌گیرد، عادات سبک زندگی ایتو توضیح داد که مختل می شود و درصد چربی بدن احتمالاً افزایش می یابد. این ممکن است به دلیل زمان کوتاه‌تر بازی در فضای باز و فعالیت‌های باشگاهی باشد که توانایی کودکان را برای یادگیری مهارت‌های حرکتی لازم برای تعادل در حین حرکت مختل می‌کند.

ایتو هشدار داد: «محدودیت‌های فرصت‌های فعالیت بدنی کودکان به دلیل شیوع کروناویروس جدید تأثیر قابل‌توجهی بر رشد عملکرد بدنی و سبک زندگی داشته است و ممکن است در آینده باعث زوال جسمانی و مشکلات سلامتی شود». “به خصوص، خطر آسیب به کودکان ممکن است به دلیل کاهش عملکرد تعادل پویا افزایش یابد.”

نتایج حاکی از آن است که حتی پس از بومی شدن ویروس کرونای جدید، توجه به تأثیر محدودیت‌های اجتماعی بر ترکیب بدن نوجوانان مهم است. از آنجایی که فعالیت های بدنی با عنصر اجتماعی ممکن است برای سلامتی مهم باشد، مسئولان باید پیشگیری از کاهش فعالیت بدنی کودکان را در اولویت قرار دهند و فعالانه آنها را به بازی در فضای باز و ورزش تشویق کنند. این گروه توصیه هایی برای خانواده هایی دارد که نگران تأثیرات تعطیلی مدارس و سایر اقدامات ویروس کرونا بر فرزندان خود هستند. ایتو توصیه کرد: برای کودکان مهم است که توانایی تعادل پویا را تمرین کنند و تعادل را حفظ کنند تا هنگام انجام حرکات از زمین نیفتند. برای بهبود عملکرد تعادل در کودکان، ترکیب محتوای تقویت شده، مانند برنامه های ورزشی کوتاه مدت که به طور خاص برای بهبود عملکرد تعادل طراحی شده اند، مهم است.