“مردم به من می گفتند، “می دانی، تو داری پیر می شوی.” و این اصلا مفید نبود. چون آن وقت احساس می‌کنی هیچ کاری نمی‌توانی از لحاظ روحی یا جسمی برای مقابله با این موضوع انجام دهی.» او به من گفت.
چه زمانی افراد مسن باید نگران خستگی باشند؟ دکتر هالی یانگ، پزشک بیمارستان اسکریپس مرسی در سن دیگو و رئیس هیئت مدیره آکادمی آسایشگاه و آسایشگاه آمریکا، گفت: «اگر کسی حالش خوب بوده است اما اکنون مدام احساس خستگی می‌کند، مهم است که ارزیابی شود. طب تسکینی.
آنچه اغلب اتفاق می افتد این است که افراد مسن مبتلا به خستگی فعالیت خود را متوقف می کنند و دچار بی شرایطی می شوند که منجر به از دست دادن و ضعف عضلانی می شود که خستگی را تشدید می کند. دکتر ژان کاتنر، پروفسور پزشکی و مدیر ارشد پزشکی در بیمارستان دانشگاه کلرادو، می‌گوید: «این به یک چرخه معیوب تبدیل می‌شود که به مواردی مانند افسردگی کمک می‌کند، که می‌تواند شما را خسته‌تر کند».
KHN (خبر سلامت قیصر) یک اتاق خبر ملی است که روزنامه نگاری عمیقی در مورد مسائل بهداشتی تولید می کند. همراه با تجزیه و تحلیل سیاست و نظرسنجی، KHN یکی از سه برنامه عملیاتی اصلی در KFF (بنیاد خانواده قیصر) است. KFF یک سازمان غیرانتفاعی وقفی است که اطلاعات مربوط به مسائل بهداشتی را به ملت ارائه می دهد.
از مطالب ما استفاده کنید
گودل شروع به بازدید از وب سایت های طولانی کووید و اتاق های گفتگو برای افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن کرد. امروز، او متقاعد شده است که سندرم پس از ویروسی ناشی از عفونت دارد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، یکی از شایع ترین علائم کووید طولانی مدت خستگی است که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند.
این بیشتر از خستگی بعد از یک روز بسیار شلوغ یا یک شب کم خواب است. این یک احساس دائمی بدون انرژی در کل بدن است، حتی با حداقل یا بدون تلاش. یکی از کاربران به نام رنه در یک گروه فیس بوک برای افراد مبتلا به پلی سیتمی ورا، یک سرطان خون نادر، نوشت: «احساس می‌کنم که تقریباً همیشه باتری آن خالی شده است». “مثل این است که یک پارچه ظرف ساییده شده باشید.”
در ابتدا جانسون که اکنون 77 سال دارد فکر می کرد افسرده است. او به سختی می‌توانست انرژی بپوشد تا صبح صبح بپوشد. بعضی روزها نمی توانست از رختخواب بلند شود.
برای جلوگیری از این اتفاق، جانسون پس از اینکه متوجه شد سرطان ریه اش بازگشته است، طرحی را ارائه کرد. او هر روز صبح اهداف کوچکی برای خود تعیین می کند. یک روز بلند می شد و صورتش را می شست. بعد، او دوش می گرفت. یک روز دیگر، او به فروشگاه مواد غذایی می رفت. بعد از هر فعالیت، او استراحت می کرد.
این اتفاق برای ترزا گودل، 64 ساله، یک پرستار بازنشسته که در خارج از پورتلند، اورگان زندگی می کند، افتاد. در سفری که در ماه دسامبر به آریزونا داشت، در حالی که در حال پیاده روی بود، ناگهان خود را خسته و تنگی نفس دید، حتی با وجود اینکه وضعیت جسمانی خوبی داشت. در یک مرکز مراقبت اورژانسی، تشدید آسم به او تشخیص داده شد و به او استروئید داده شد، اما آنها کمکی نکردند.
از جمله مواردی که پزشکان باید بررسی کنند: آیا سطح تیروئید شما طبیعی است؟ آیا با خواب مشکل دارید؟ اگر شرایط پزشکی زمینه ای دارید، آیا آنها به خوبی کنترل می شوند؟ آیا عفونت زمینه ای دارید؟ آیا به طور مزمن کم آب شده اید؟ آیا کم خونی (کمبود گلبول های قرمز یا هموگلوبین)، عدم تعادل الکترولیت ها یا سطوح پایین تستوسترون دارید؟ آیا پروتئین کافی می خورید؟ آیا اخیراً بیشتر احساس اضطراب یا افسردگی کرده اید؟ و ممکن است داروهایی که مصرف می کنید در ایجاد خستگی نقش داشته باشند؟
اما هنگامی که او شروع به سر و سامان دادن به امور خود کرد، جانسون متوجه شد که اتفاق دیگری در حال رخ دادن است. شب قبل هر چقدر هم که خوابیده بود، خسته از خواب بیدار شد. او احساس تهی شدن می کرد، حتی اگر در طول روز کار زیادی انجام نمی داد.
سه شنبه، 04 آوریل 2023 (قیصر نیوز) – هیچ چیز لیندا سی. جانسون از ایندیاناپولیس را برای خستگی ناشی از تشخیص سرطان ریه در مرحله 4 در اوایل سال 2020 آماده نکرد.
هنگامی که او و همکارانش از نزدیک به 3500 بیمار مسن تر در یک کلینیک مراقبت های اولیه بزرگ در ایندیاناپولیس در مورد علائم آزاردهنده سوال کردند، 55٪ خستگی را ذکر کردند – پس از درد عضلانی اسکلتی (65٪) و بیشتر از کمردرد (45٪) و تنگی نفس (41) ٪.