مرجع مجله:
اکنون، اولین مطالعه در جهان از دانشگاه استرالیای جنوبی، بینش‌های ارزشمندی در مورد چگونگی درک جوانان از درد مزمن ارائه می‌کند و به طور بالقوه به هزاران مبتلا کمک می‌کند تا علائم و سلامت طولانی‌مدت خود را بهتر مدیریت کنند.
دانشگاه استرالیای جنوبی
اعتبار تصویر: دانشگاه استرالیای جنوبی
منبع:
ما می دانیم که وقتی بزرگسالان مبتلا به درد مزمن در مورد درد یاد می گیرند، بیشتر از کسانی که در مورد درد نمی آموزند بهبود می یابند و آموزش درد را ارزشمند می دانند.
لیک می‌گوید در حالی که برخی از مضامین راه‌های مفیدی برای تفکر در مورد درد ارائه می‌دهند، برخی دیگر تصورات نادرستی را در مورد نحوه عملکرد درد نشان می‌دهند که می‌تواند مانعی برای درمان آنها ایجاد کند.
مراقبت بهینه از درد مزمن شامل حرکت و درمان روانشناختی است. با این حال، اگر فکر می‌کنید که درد شما به معنای آسیب بافتی است، این درمان‌ها می‌توانند غیر شهودی به نظر برسند.
محققان دریافتند که افراد جوان تمایل به درک درد مزمن با توضیح آن به شرح زیر دارند:
- چیزی که در بدن آنها اشتباه است
- همراه با آسیبی که بهبود نیافته است
- متصل به اعصاب “شلیک” در حالی که آنها نباید
- به یک سیستم استرس بیش فعال مرتبط است
با افزایش آگاهی و درک درد مزمن، امیدواریم حمایت های بهتری از نوجوانان و جوانان ارائه کنیم تا از مراقبت و حمایت لازم برای زندگی کامل برخوردار شوند.
یکی از راه‌هایی که ما این موضوع را برای جوانان توضیح می‌دهیم، مقایسه درد مزمن با مشکلات رایانه‌ای است – مشکل در نرم‌افزار است، نه سخت‌افزار.
این مطالعه به عنوان بخشی از یک مطالعه مشاهده‌ای بزرگتر (کودکان 11-17 ساله) با پیگیری‌های طولانی مدت مصاحبه (شش سال بعد) از این بزرگسالان جوان با سابقه درد مزمن در دوران کودکی انجام شد. از گروه اصلی، 229 نفر مطالعه شش ساله پیگیری را تکمیل کردند که 189 نفر (82.5 درصد) هنوز درد مزمن فعلی را گزارش کردند.
مهم است که باورهای مربوط به درد را که با علم درد مدرن همخوانی ندارد به چالش بکشیم. دکتر لیک می گوید.
جایگزینی باورهای مفید در مورد درد با باورهای مفید بخش مهمی از بهبودی است. در مطالعه ما، برخی از جوانان توانستند باورهای مفیدی را توصیف کنند که درد مزمن را با تغییر سیستم عصبی و استرس مرتبط می کند.
نشت، HB، و همکاران (2023) درد چگونه کار می کند؟ تجزیه و تحلیل کیفی از چگونگی مفهوم سازی بیولوژی درد در بزرگسالان جوان مبتلا به درد مزمن. مجله اروپایی درد. doi.org/10.1002/ejp.2069.
